Sobre Mim
Uma presença que combina
técnica, escuta e respeito pelo seu tempo.
Meu nome é Jéssica Gaspar, sou mãe do Anthony — e foi sendo mãe de primeira viagem que entendi, na pele, o quanto essa jornada pode ser ao mesmo tempo a mais bonita e a mais assustadora da vida de uma mulher.
Não tive rede de apoio. Me vi sozinha em casa com um bebê nos braços, cheia de dúvidas, de medos e de uma exaustão que ninguém havia me contado que existia. Tinha estudado muito sobre a gestação, sobre o parto — mas percebi que o que vem depois é o que mais nos pega de surpresa. O puerpério, a amamentação, o cansaço, as mudanças no corpo, nas emoções, no relacionamento, na identidade.
Foi nessa vivência que nasceu a Jéssica doula. Porque entendi que toda gestante merece ter alguém ao seu lado — não apenas no parto, mas em toda essa trajetória tão única e transformadora. Alguém que já caminhou por esse caminho, que estudou, que se preparou, e que está aqui para que você não precise passar por isso sozinha.
Formação contínua
Atualização constante em obstetrícia baseada em evidências
Escuta ativa
Atendimento sem julgamentos, no tempo de cada família
Rede de apoio
Articulação com profissionais de saúde da sua confiança
O que é uma Doula
Cuidado que vai
além do físico.
A doula é uma profissional que oferece suporte físico, emocional e informativo contínuo à gestante antes, durante e após o parto.
Orientação e Preparação
Informações baseadas em evidências, elaboração do plano de parto e preparo emocional do casal.
Suporte no Parto
Técnicas de alívio da dor: massagens, respiração, posições, banhos e relaxamento.
Apoio Pós-Parto
Visita domiciliar, suporte à amamentação e acolhimento emocional no puerpério.
